こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！
あっという間に2月も半ばに差し掛かりましたね！
皆さん一度は肩の痛みや、腰痛、身体のコリに
悩まされた経験はありませんか？
お身体の不調があると、大体整骨院やマッサージやさん、
整形外科などを受診し施術をしていただくことが
従来の流れかと思います。
そんな私も前職では５年間整骨院に勤めており、
首、肩、腰などの痛みから頭痛や自律神経の乱れまで
多くのお悩みを持った患者様と接してきました。
整骨院に勤めていた頃は、どうにか施術で良くなってもらいたい、
少しでも患者様のお身体のお悩みを解決したい、そんな気持ちで
毎日働いていました。試行錯誤していく中で患者様が
当初の状態からかなり症状が回復されたり、
痛みが改善して笑顔になっていくお姿を見るのが
本当に嬉しかったです＾＾
しかし、いくら施術で良くなっても
毎日同じ使い方、同じような負担の掛け方をしていたら
どんなに頑張って治療に通ってくださっても
どんなに頑張って施術をしても元に戻ってしまうというのが
現実でした。
じゃあ良くなったお身体を維持していくためには
何が必要なのか・・・
良くなった状態のお身体というのは
今までの負担がかかった状態から解放されています。
同じ負担をかけなければいいというのが簡単な答えですが
お仕事や育児に家事、勉強や部活動をしていたら
同じ使い方をするなという方が難しく、
その人の生活をそもそも変えていかなければいけなく
なってしまう場合もあります。
もちろん、それがプラスに働くこともあります。
しかし、全ての方にそれを実践してくれというのは
なかなかできません。
痛みがとれた、コリがなくなった、だるさがなくなった
こんな風に良くなったお身体を維持していくためには
維持するための筋肉をつけたり、
負担のか掛かりにくい姿勢を維持していくことが
非常に重要になります。
パーソナルジムBe more麻布店では、医療系国家資格である
柔道整復師という資格を保持したトレーナーが
痛みや怠さの原因からしっかりと改善策を考え、
症状が改善された後も状態が維持できるように
トレーニングでしっかりサポートいたします。
パーソナルジムを言うと
ダイエットやボディメイクなどのイメージが
多くありますが、Be moreではそのイメージだけではなく
痛みを改善することのできるジムとしても
皆様のお役に立てたらと思っております。
お身体にお悩みの方は是非一度
パーソナルジムBe more麻布店へお越しくださいませ。
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皆様のご利用も心からお待ちしております！
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②主婦の味方となれる場所を目指す。
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