こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！
3月に入り随分暖かい日が増えてきましたね＾＾
最近は花粉症の影響から体調不良になられる方も
多くいらっしゃいます。皆様ご自愛くださいませ。
パーソナルジムBe more麻布店には
普段から多くのお客様がご来店されますが、
ダイエット・健康維持促進だけではなく
ご自身が普段から行われている競技の
パフォーマンス向を目的としてご来店される方も
非常に多くなっています。
芝公園や皇居が近いことから普段から
ランナーの方も多く来られますが、
本日は１月からパーソナルジムBe more麻布店で
トレーニングを始められた２０代男性の
お客様のご紹介をさせていただきます！
普段からご趣味でランニングを週に2回しており、
毎回１０kmほど走られている方です。
これまでトレーニングの経験はなく、
長年ランニングをしてましたがなかなか
自己ベストの壁を超えられず悩まれていました。
ご家族の勧めもありBe more麻布店での
トレーニングを始められました！
・ランニングをご自身で週に2回
・ジムでトレーニングを６０分週に2回
こちらを行ったことで、なんと
ずっと超えられなかった自己ベストの壁を
１ヶ月で突破されました！！！
これまで使えていなかった筋肉の柔軟性や可動域を
トレーニングを始めてから出せるようになったことで
股関節を中心にお身体の使い方に大きな変化が出て、
トレーニングを行うことで筋肉量も増えて
体力、筋力ともに向上した結果がしっかり現れました！
お客様が普段からご自身でランニングで体力の向上に
努めてくださったり、ご自宅でのストレッチを積極的に
行ってくださった甲斐もありこのような
素晴らしい成果を出すことができました☺️
目標はフルマラソンを走り切ること！
これからも怪我をしないように一緒に
目標に向かってトレーニングをしていきましょう！
このように多くの目的をお持ちになった
お客様がご来店されます！！
ぜひ一度パーソナルジムBe more麻布店へ
ご来店くださいませ＾＾
初回体験メニュー
¥4,000!!
↓初回体験の流れはこちらから↓
皆様のご利用も心からお待ちしております！
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Be more 4つのミッション
①老若男女の垣根を超える。
②主婦の味方となれる場所を目指す。
③アスリートの鍛錬の場として。
④全ての方にパーソナルの機会を。
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お待ちしてます。
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