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こんにちは！ パーソナルジムBe more麻布店です！ 日々の運動は、健康維持やストレス解消に役立ちます。しかし、ジムに通う時間が取れない方や、運動不足の方にとっては、外で簡単にできる運動を取り入れることが重要です。今回 続きを読む

こんにちは！ パーソナルジムBe more麻布店です！ 春という季節は、新しいことを始めるには最適な季節です。気温が暖かくなり、春の陽気が心地よく感じられるため、運動や食事改善などのダイエットに取り組むのにも良い季節です 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 3月に入り随分暖かい日が増えてきましたね＾＾ 最近は花粉症の影響から体調不良になられる方も 多くいらっしゃいます。皆様ご自愛くださいませ。   パーソナルジ 続きを読む

こんにちは！ パーソナルジムBe more麻布店です！   ３月に入り、WBCも開幕し侍ジャパンの活躍が嬉しいですね☺️ 卒業、年度末の季節にもなり日常生活でも忙しい時期に 突入した方も多いかと思います。 季節 続きを読む

こんにちは！ パーソナルジムBe more麻布店です！   パーソナルジムBe more麻布店では、 産前産後のマタニティトレーニングを 大歓迎しています！   Be moreがある東麻布には多くのフ 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ パーソナルジムBe moreでは、ボディメイクや健康維持増進だけではなく 趣味やお仕事、部活動としてスポーツをされている方の サポートも行っています。   続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ あっという間に2月も半ばに差し掛かりましたね！   皆さん一度は肩の痛みや、腰痛、身体のコリに 悩まされた経験はありませんか？   お身体の不調が 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 雪が降ったり、日中は暖かったり、雨が降って寒くなったりと 気温差が少し大きくなっていますが皆様体調の方は いかがでしょうか？ まだま寒さも厳しい時期が続きますので 体 続きを読む

こんにちは！ 東麻布にある、赤羽橋駅から徒歩１分のパーソナルジムBe more麻布店です！ 先日東京でも雪が降り、随分と寒い1日となりました。 皆様、ご体調の方はいかがでしょうか？ まだまだ寒い日が続きますので、ご体調に 続きを読む

  こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ パーソナルジムBe more麻布店は毎週水曜日に定休日を いただいているのですが、そのお休みを利用して Be more全店舗合同でトレーナーの勉強会を行 続きを読む