年: 2023年

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ あっという間に2月も半ばに差し掛かりましたね！   皆さん一度は肩の痛みや、腰痛、身体のコリに 悩まされた経験はありませんか？   お身体の不調が 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 雪が降ったり、日中は暖かったり、雨が降って寒くなったりと 気温差が少し大きくなっていますが皆様体調の方は いかがでしょうか？ まだま寒さも厳しい時期が続きますので 体 続きを読む

こんにちは！ 東麻布にある、赤羽橋駅から徒歩１分のパーソナルジムBe more麻布店です！ 先日東京でも雪が降り、随分と寒い1日となりました。 皆様、ご体調の方はいかがでしょうか？ まだまだ寒い日が続きますので、ご体調に 続きを読む

  こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ パーソナルジムBe more麻布店は毎週水曜日に定休日を いただいているのですが、そのお休みを利用して Be more全店舗合同でトレーナーの勉強会を行 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 2023年が始まって早くも2月になりましたね♪ 例年2月から北風が強くなったり、日中は暖かくても すぐに冷え込む時期となりますので、 今月もしっかり体調管理をしていき 続きを読む

こんにちは！2月に入り風が強かったり、寒い日が続いて いますが、皆様体調いかがお過ごしでしょうか？   まだまだ寒い日は続きますので、体調にはお気をつけてください！   パーソナルジムBe more麻 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ とても寒い日が続いていますが、皆様体調はいかがでしょうか？ お身体が冷えないようにお気をつけてお過ごしください＾＾   学生の頃は体育の授業や部活動で普段か 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！   みなさんパーソナルジムというと、『ダイエット』『ボディメイク』などの イメージが多いかと思いますが、Be moreではダイエットやボディメイクだけではな 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 2023年始まってから気持ちのいいお天気が続いていましたが、 ここ最近は雨も降っていつも以上に寒さがありますので 皆様体調にはご注意ください＾＾   本日は 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 本日は最近Be moreでのトレーニングを始めたお客様の紹介です！ ２０代の男性で普段は趣味の一環としてランニングをされています！ ご家族にランニングだけではなく、ト 続きを読む