【身体の謎】肩甲骨ってなんで大事なの！？ -

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！！

Be more麻布店です！

今回は、肩甲骨がなぜ重要なのかについてお伝え致します。

肩や背中、腕や首にはたくさんの筋肉があり、じつは身体の前側からも後ろ側からも肩甲骨に向かって筋肉が付着しています。

つまり、肩甲骨を動かさなければその部分に付着している筋肉はすべて固まってしまい、腰痛、首や肩の凝り、頭痛を引き起こす可能性が高まります。

Be moreでは、医療従事者が身体の細かいところまで分析をおこないながら、トレーニングメニューを作成しているので、今まで動いていなかった固まってしまっている筋肉を動かすことが可能です。

それによって、身体のラインや姿勢、体重に変化を起こし、それぞれの思い描く理想の身体に近づいていくようにサポートしていきます。

皆さんのご利用、お待ちしております。

初回体験受付中！

パーソナルジムBe more麻布店では、トレーニングだけでなく以下のミッションのもと一人ひとりに寄り添って個別のアドバイスをおこなっております。

Be moreのミッション

また、その方のニーズや理想に対して適切なトレーニングプログラムを提供し、サポートさせていただきますので、もしどういった運動をすれば良いのか分からない方、運動をしてみようかな？と思った方は、ぜひ一度ご相談ください。　

それぞれのニーズに合わせて、以下のBe more独自のメニューを用いて、サポートさせていただきます！

痛み改善プログラム
体質改善プログラム
能力向上プログラム

初回体験も、随時受け付けております。

気になる初回体験の料金は、なんと・・・

4,000円！！！

初回体験の流れは、以下のとおりです。

Instagramのアカウントはこちら▼
◯大宮店： @be_more.omiya
◯奥沢店： @be_more.okusawa
◯麻布店： @be_more.azabu
◯自由が丘店：@be_more.jiyugaoka
◯荏原中延店：@be_more.ebaranakanobu
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