『夏場の服装で、体型が….. 』効率的なダイエットで、体質を改善させるために鍛えるべき〇〇とは？

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こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 夏本場と言えるほどの暑さが続いていますが、皆さん、体調は大丈夫ですか？ 暑さを和らげるためにも、通気性の良い、薄い服を着る機会が増えましたよね。。 そうなると、体型が 続きを読む