こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 明日からは、海の日も含めての３連休ですね！ 皆さんは、ご予定が色々ありますでしょうか？ 最近は、気温もぐんぐん上がってきて、夏本番間近と言ったところでしょうか？ これ 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 7月に入り、夏本番が近づいてきましたね！ 花火やキャンプ、旅行、BBQなど、楽しいのことがたくさんできる季節がやってきますね！ その中でも、BBQなどで『お肉』を食べ 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 皆さんは、ダイエットしていますか？ 現在では、様々なダイエット方法が溢れていますよね！ 食文化の充実やテクノロジーの発達により、日本人の生活スタイルが劇的に変わったこ 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 単刀直入にお聞きします！！ 皆さん、『お酒』はお好きですか？ お仕事終わりに、家や居酒屋、バーなど色んなところで飲まれることもあるかと思います！ 『お酒』と聞くと、体 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 最近、若者などの間で人気となっている、『サウナ』 『サウナ』と聞くと、銭湯や温泉施設についていることが多いですが、 今では、サウナ専門店や、ホテルのように個室のサウナ 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ 前回から”食品添加物”についてやってきました！ 前回のブログを読んでいただけましたか？ 読んでいただいた方は感じていただけたかと思いますが、 ”添加物”はものすごい数 続きを読む

こんにちは！　パーソナルジムBe more麻布店です！ 私たちが生きる上で、必要な『食事』 この世の中には、ありとあらゆる食べ物で溢れかえっています！ どんどん美味しいものがたくさんあって、迷いますよね！ そんな、食べ物 続きを読む

こんにちは！パーソナルジムBe more麻布店です！ いきなりですが… 皆さん、”野菜”は食べてますか？ 食生活に気を遣われている方は意識して食べられている方も多いのではないでしょうか？ また、一人暮らしやあ 続きを読む